Vinyasa Yoga | Yogaevents | Achtsamkeitsworkshops in Köln
You owe yourself a life that feels good on the inside.
Yoga as a way to heal, grow & flow through life.
Ich bin Yoga- und Achtsamkeitslehrerin aus einem tiefen inneren Ruf , Yoga und Achtsamkeit in seiner Essenz weiterzugeben. Nicht nur als Praxis auf der Matte, sondern als Weg zu einem bewussten Leben auf körperlicher, mental-emotionaler und spiritueller Ebene.
Namaste & Willkommen auf deiner Reise zu einem bewussten Leben
Ich bin Rebecca ♡
Als Yoga- und Achtsamkeitslehrerin lebe, liebe und lehre ich Yoga aus der tiefen Überzeugung heraus, dass Yoga weit mehr ist als reine Bewegung auf der Matte. Es ist ein ganzheitlicher Weg - hin zu mehr Bewusstsein, innerem Frieden und Verbindung zu uns selbst, zu anderen und zur Welt um uns herum.
In meinen Angeboten vereine ich Yoga, Achtsamkeit und Tools für dein persönliches Wachstum, um dich auf deinem Weg in ein bewusstes und gesundes Leben zu begleiten. Mein Fokus liegt dabei auf der heilsamen Wirkung auf körperlicher, mental-emotionaler und spiritueller Ebene.
Ich möchte Momente schaffen, in denen du dir selbst näherkommst: achtsam, mitfühlend und auf deine ganz persönliche Weise.
Ob in meinen Yogakursen, Achtsamkeitsworkshops oder Yogamasterclasses in Köln - mein Ziel ist es, dich auf deinem Weg zu einem bewussteren und erfüllteren Leben zu begleiten.
Meine Angebote
Entdecke, praktiziere und lebe Yoga & Achtsamkeit
Vinyasa Yoga
Meine Yogakurse sind dein Raum für Bewegung, authentischer Verbindung und Stille. In meinen Vinyasa- und Power Yogakursen in Köln und Umgebung darfst du dir selbst wieder näherkommen.
Durch fließende Vinyasa-Sequenzen, bewusste Atemführung und meditative Elemente schenkst du deinem Körper Leichtigkeit, deinem Geist Ruhe und deinem Herzen ein Gefühl von Zuhause.
Yoga Masterclass
Deepen your practice! Meine Yoga Masterclasses und Events sind dein DeepDive, um deine Yogapraxis zu erkunden, zu vertiefen und wachsen zu lassen. Jede Masterclass behandelt dabei ein anderes Fokusthema. Dabei stärkst du nicht nur deine körperliche Praxis, sondern auch deine spirituelle Anbindung.
Workshops
Mit meinen Yoga- und Achtsamkeitsworkshops in Köln möchte ich dir Raum für dein persönliches Wachstum schenken. Die Workshops sind eine Einladung, auf mentaler, emotionaler und spiritueller Ebene wieder in Verbindung mit dir selbst zu treten, Entspannung zu finden und erfüllt zu leben.
Stimmen über meine Arbeit
„Ich habe sowohl an Rebeccas Achtsamkeitskurs als auch an fast allen ihrer Workshops teilgenommen und bin von ihrer Arbeit sehr begeistert. Sie lehrt Achtsamkeit aus vollstem Herzen, ist authentisch, professionell und bringt sehr viel Wissen mit. Hinzu kommt ihre sehr emphatische Art. Absolut empfehlenswert!“
– Elvira
„Liebe Rebecca, mir hat dein Workshop unglaublich Spaß gemacht! Als Neuling in der Yoga- & Achtsamkeits-Welt habe ich mich sehr wohl gefühlt und konnte viele Dinge mitnehmen, die ich in meinem Alltag integrieren möchte. Gerne bin ich beim nächsten Mal wieder dabei!“
– Leslie
“Ein toller Kurs, in dem ich viel über mich lernen durfte. Der Inhalt wurde sehr verständlich rüber gebracht und die Atmosphäre im Kurs war wirklich schön. Vielen Dank!”
– Carina
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Yoga Masterclass - Unlock your Arm Balance (10 Plätze)
Sonntag, 11. Oktober 2026, 13-15:00 Uhr
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